Elämäntapamuutos vai elintapamuutos? – lue personal trainerin ja zumbaohjaajan vinkit hyvinvoinnin lisäämiseen
Nappasitko marketista mukaasi palautumisjuoman? Todennäköisesti heitit rahasi hukkaan – ”Brändäyshän siinä on taustalla”
Antero Juntunen on tuore suomussalmelainen maailmanmestari - Ämmän Voiman edustajilla vahva esitys MM-kisoissa
Ensi viikolla vietetään valtakunnallista Vanhustenviikkoa ‒ Ylä-Kainuussa luvassa monenlaista ohjelmaa
Uusia menetelmiä liikuntaneuvontaan ja elintapaohjaukseen ‒ uusi hanke hakee osanottajia loppuvuonna Kainuusta
Hyrynsalmen lähiliikunta-alue on nyt kuntalaisten käytössä – monipuolisia mahdollisuuksia kaikenikäisille
Joka vuosi 10 000 venettä poistuu käytöstä, ja moni niistä jää rannoille lojumaan – Korpivene haluaa auttaa putsaamaan Kainuun rannat veneenraadoista
Urheilu
