Jumppaaminen onnistuu hyvin myös etänä – Näljängän ryhmäläisille jumpalla on tärkeä merkitys paitsi toimintakyvyn ylläpitämisen myös sosiaalisuuden kannalta
Uudella hankkeella kannustetaan ihmisiä vaaroilta vesille – hiekka- ja soratiepyöräilyyn suunnitteilla uusia reittejä
Koululaisten pääsiäisen vietto alkoi reippaalla liikuntapäivällä - hiihtokilometrejä kertyi yhteensä 3600
Ukkohallan Keilaajat teki keilailuhistoriaa Kainuussa – seura nousi veteraanikeilailun mestaruussarjaan
Korpigymi tarjoaa puitteet monipuoliseen treeniin – yrittäjä Virve Torikka panosti kuntosalin toiminnallisuuteen
Lumikengät ja liukulumikengät tutuiksi Hyrynsalmella – liikuntavälineitä testattiin aurinkoisessa säässä
Suomussalmen seurakunnan hengellisten toivelaulujen ilta tuo rauhaa ja lohtua arkeen – ”Jokainen saa laulaa juuri sillä äänellä, joka on annettu”
Ari Korhonen antoi Pinin syttökennojen reseptin Ukrainaan - kotijoukot valmistavat nyt tuotetta sotilaiden käyttöön
Hyrynsalmelainen Juhani Heikkinen osti puolisonsa kanssa maatilan Kuhmosta – videolla tilalliset kertovat arkipäivästään
Taikuri Henri Kemppaisen uudessa videosarjassa yhdistyvät luonto, matkailu, kulttuuri ja ihmiset – ”Se on kainuulaista taikuutta”
Miska Puumala haki erätarkastajaksi 16 vuotta ennen kuin tärppäsi – työt Kainuussa alkoivat huhtikuussa