Urheilu
Ylä-Kainuun maratonkoulu -podcast: “Kunto ei häviä tyystin viikon sairastamisen aikana”
Ylä-Kainuun maratonkoulu -podcastin huhtikuun jaksossa käsitellään sairastamista ja lepoa.
Maratonkoululaisten valmentaja Ismo Juntunen korostaa, että sairaana ei pidä lähteä juoksemaan.
– Jos sairastaa flunssaa tai on kuumetta, silloin pitää malttaa olla levossa. Siinä voi käydä todella huonosti, jos
Mistä kahvipöydissä juuri nyt puhutaan?
Paikallisuutiset
