Pääkirjoitukset

Liikkuminen kannattaa aina

Parhaillaan vietetään Ikiliikkuja-viikkoa.

Liikunnallinen teemaviikko tarjoaa monipuolisia liikkumismahdollisuuksia senioreille sekä tietoa arkiliikkumiseen. Teemaviikon pääviesti on, että jokainen voi löytää itselleen sopivan tavan liikkua.

Liikunnalla ja liikkumisella on tutkitusti lukuisia hyviä va