Jumppaaminen onnistuu hyvin myös etänä – Näljängän ryhmäläisille jumpalla on tärkeä merkitys paitsi toimintakyvyn ylläpitämisen myös sosiaalisuuden kannalta
Uudella hankkeella kannustetaan ihmisiä vaaroilta vesille – hiekka- ja soratiepyöräilyyn suunnitteilla uusia reittejä
Koululaisten pääsiäisen vietto alkoi reippaalla liikuntapäivällä - hiihtokilometrejä kertyi yhteensä 3600
Ukkohallan Keilaajat teki keilailuhistoriaa Kainuussa – seura nousi veteraanikeilailun mestaruussarjaan
Korpigymi tarjoaa puitteet monipuoliseen treeniin – yrittäjä Virve Torikka panosti kuntosalin toiminnallisuuteen
Lumikengät ja liukulumikengät tutuiksi Hyrynsalmella – liikuntavälineitä testattiin aurinkoisessa säässä
Janina ja Anttoni Sarasteen perhe löysi kodin Puolangan Joukokylästä – ”On hyväksi ihmiselle, että elämä ei ole liian helppoa”
Suomussalmelaiset Liisa Oittinen ja Liisa Moilanen saivat Suomen Punaisen Ristin hopeiset ansiomitalit
Suomussalmella ensi syksynä esikoulun ja koulun aloittavat saavat varpaat lämpimiksi – vapaaehtoisvoimin syntyi 85 sukkaparia
”Ainoa paikka, missä tehdään todellista aluepolitiikkaa” – Europarlamenttiin ”herrojen harmiksi” pyrkivä Merja Kyllönen korostaa kainuulaisille kolmea EU-pointtia, jotta ei jäädä mopen osille
Suomussalmen Soiva metsä toimii uuden festivaalin näyttämönä ‒ luvassa leikkiä, taidetta ja kannanottoja
Koko ajan muuttuviin digipalveluihin on yhä tarvetta saada opastusta – alkuun oli laitepelkoa, nyt huolettavat huijausviestit